今回の万里子塾は、武田典子さんの龍脈整体の施術とセルフケアの講座でした。ゆっくりしたシンプルな動きで撫ぜるだけなのに体の軸がしっかり整います。えぇ〜！て驚きで喜んでいただきました。 お食事は新嘗祭にちなんで丹波の新米コシヒカリ、やっぱり美味しいです。薬膳リトリートで食べたトルコ薬膳ほうれん草のヨーグルトあえもお出ししま...

シニアの軽〜いおしゃべりサロン、今日も楽しくおしゃべりしました。 歳をとったり寒くなると体がかたくなり、行動も慎重になる体の痛みもそうだけど、打たれ強くなることもある休む事とそれでも動かし続けるバランスの取り方、意識の問題等々 来月もお顔をみるの楽しみです。12月3日（水）10:30からご一緒しませんか？...

久しぶりに高速に乗って、(おいしんぼ)でお馴染みの黒豆の枝豆を買いに行って来ました。やっぱり美味しいと思います。 地元の野菜とオーガニックの玄米もあったのでゲットしました。玄米は農薬の影響が大なのでオーガニックが安心ですが値段がちょっとね↑ 万里子塾でお楽しみいただけます！...

寒くなってきて、体も固まってきますね。自分でケアー出来たら大いに助かります。11月18日（火）の万里子塾はというセルフケアを教えてもらいます。 講師は武田典子さん。15年以上前に直伝霊気で知り合いましたが、今の方がずっと若く生き生きされてます。それは真摯にご自分と向き合ってアロマ、整体、美容、マッサージなどをずっと学び...

万里子塾は、阿部先生に日本人の自己肯定感をお話いただきました。日本人の立ち位置面白いですね。 ゲストの出身地が同じ播州だったのがわかり、一気に和やかにお話がはじみました。 来月は11月18日（火）の11時より、武田典子さんの龍脈整体を実践をまじえ教えて頂きます。どんな感じなのか初耳なので楽しみです♪お時間合う方ご参加下...

関西人ならわかる隣の人間国宝さんみたいな方とご縁ができました！勾玉のお仲間から久しぶりにランチのお誘いが来たと思ってたら、他の勾玉さんのお母様のお料理をいただく会との事、お邪魔してきました。 何とご自宅マンションでのしっかりお料理教室でした。食べる気満々だけで行きましたら、他にも2人来られていました。しかも先生は87才...

可愛い孫の運動会。まずは孫がどこにいるか探すのですが、女の子はヘアースタイルとリボンが目印。 リレーも組体操もダンスも一所懸命やりきりました。幼稚園の1年ごとの成長の差って、とても良くわかりますね。 「しっかりしてきたねぇ〜」と言うと、父親が「小学校について行けるでしょうかねぇ〜」て弱気発言。大丈夫！孫の成長を見届けた...

最高に気持ちのいい天気の中、久しぶりに琵琶湖畔へ私の運転で友達とドライブしてきました。この季節、コスモスが見たくて今浜町コスモス畑と新庄町コスモス園とハシゴしました。 ランチは草屋根　ラ　コリーナへ。クラブハリエだけど思い切った施設でした。 近頃はスーパー位しか車で行かなくなりましたが、湖畔や近江八幡への道は大好きで親...

朝から糺の森が賑やかなので、ちょっと覗きにいきました。「左京ワンダーランド秋祭り」と旗があり、小雨降る中たくさんの人が来られてました。 カレーが何店かあり、米やご飯、炒飯の店、ワイン、ケバブ、ジビエやコーヒーも、何店も出てました。 歌もマリンバで歌う女性とギターでの２箇所で歌っていて、お天気が良ければコーヒーなど飲みな...

シニアの軽〜いおしゃべりサロン、今日はライブについて話が盛り上がりました。いつも参加してくださる富士夫さんがFBライブに初挑戦され、しかも7日間連続！そのご感想を伺いました。そして今回、私と薬膳で繋がっているホワイト雅美さんが「楽しそうだから参加していい？」とお尋ねいただき、特別に50ちょっとの若者でお入り下さいました...