シニアの軽〜いおしゃべりサロン。今年最後の会は、今年のニュースや来年はもう始まっているていでやる事など話して下さいました。山形の清治先生も参加下さり、いつも通り和やかに時間が流れました。 始まる方、スローダウンしたい方、始めて行く方、更に拡大していきたい方、それぞれ応援して見守って行きたいですね。軽く楽しくです。ご参加...

山形リトリートにご一緒したきよ美さんが遊びに来られました。お食事を出すと酵素玄米が美味しい美味しいと気に入ってくれました。初めてでは無い下鴨神社ですが、季節が変わって印象が全然違うので知らないとこみたいと喜んで下さいました。お天気にも恵まれ気持ちの良いお散歩でした。 ちよっとドライブで宝ヶ池あたりの紅葉を楽しみ、帰って...

11月は楽しすぎた薬膳リトリートの思い出を列挙します。 清治先生のおもてなしが凄すぎた！24時間いつでも入れる先生の温泉が凄かった！広くてくつろぐ別荘が凄かった！先生の薬膳がとても美味しかった！先生セレクトのワインが美味しかった！自分の体を可視化できるバイオインフォマティクスとミネラル測定が面白かった！手作り酵素を作っ...

下鴨神社の中の比良木社のお火焚き祭がありました。お供え物のお下がりを頂き、無病息災の焼きみかんと焼き芋もいただきました。 結婚式や七五三で着物姿のご家族もいらっしゃいました。中国語もとびかってた様です。 糺の森の参道には手作り市のお店が沢山並んでいて、賑ぎわってました。最近はお祭りには手作り市がセットのようです。 子供...

お誘いを受け陶芸体験をしてきました。東福寺と泉涌寺の間にある窯元で初めて完成するまでの過程も見せていただきました。 手捻りで漬物鉢を作ったつもりですが、出来上がりは来月末だそうで楽しみです 東福寺近くのお寺さん、お地蔵さんがならんでます 東福寺の裏側 窯元の塀が面白い 体験出来る窯元さん 乾燥中 招き猫の色付け中 電気...

今回の万里子塾は、武田典子さんの龍脈整体の施術とセルフケアの講座でした。ゆっくりしたシンプルな動きで撫ぜるだけなのに体の軸がしっかり整います。えぇ〜！て驚きで喜んでいただきました。 お食事は新嘗祭にちなんで丹波の新米コシヒカリ、やっぱり美味しいです。薬膳リトリートで食べたトルコ薬膳ほうれん草のヨーグルトあえもお出ししま...

シニアの軽〜いおしゃべりサロン、今日も楽しくおしゃべりしました。 歳をとったり寒くなると体がかたくなり、行動も慎重になる体の痛みもそうだけど、打たれ強くなることもある休む事とそれでも動かし続けるバランスの取り方、意識の問題等々 来月もお顔をみるの楽しみです。12月3日（水）10:30からご一緒しませんか？...

久しぶりに高速に乗って、(おいしんぼ)でお馴染みの黒豆の枝豆を買いに行って来ました。やっぱり美味しいと思います。 地元の野菜とオーガニックの玄米もあったのでゲットしました。玄米は農薬の影響が大なのでオーガニックが安心ですが値段がちょっとね↑ 万里子塾でお楽しみいただけます！...

寒くなってきて、体も固まってきますね。自分でケアー出来たら大いに助かります。11月18日（火）の万里子塾はというセルフケアを教えてもらいます。 講師は武田典子さん。15年以上前に直伝霊気で知り合いましたが、今の方がずっと若く生き生きされてます。それは真摯にご自分と向き合ってアロマ、整体、美容、マッサージなどをずっと学び...

万里子塾は、阿部先生に日本人の自己肯定感をお話いただきました。日本人の立ち位置面白いですね。 ゲストの出身地が同じ播州だったのがわかり、一気に和やかにお話がはじみました。 来月は11月18日（火）の11時より、武田典子さんの龍脈整体を実践をまじえ教えて頂きます。どんな感じなのか初耳なので楽しみです♪お時間合う方ご参加下...